¿Cuánto tiempo deberíamos pasar en las redes sociales? Esto es lo que sabemos de las nuevas investigaciones de BYU y los líderes de la Iglesia

¿Las virtudes de las redes sociales superan los vicios? Esa es una pregunta que hacen los académicos, los líderes religiosos y probablemente cada uno de nosotros mientras vemos otro tutorial de cocina que probablemente nunca ejecutaremos.

Interactuar con las redes sociales de una manera que enriquezca nuestras vidas y relaciones, en lugar de diluirlas, puede ser un desafío. Reunir la disciplina necesaria para controlar nuestro tiempo en línea no es exactamente intuitivo para la mayoría de nosotros. Pero la falta de límites y buenos hábitos en el uso de las redes sociales puede tener consecuencias desastrosas.

Por ejemplo, un estudio reciente de BYU fue uno de los primeros en examinar los efectos a largo plazo de las redes sociales. Su estudio encontró que “las niñas que usaban las redes sociales durante al menos dos o tres horas al día al comienzo del estudio, cuando tenían alrededor de 13 años, y luego aumentaban considerablemente su uso con el tiempo, tenían un mayor riesgo clínico de suicidio”. como adultos emergentes “.

Pero las adolescentes no son las únicas que corren el riesgo de sufrir daños. En un devocional mundial reciente para adultos jóvenes, el élder Gerrit W. Gong, del Quórum de los Doce Apóstoles, citó un documental de 2020 llamado El dilema social , que explora el auge de las redes sociales y el daño que han causado a la sociedad.

“En el documental The Social Dilemma, los expertos en tecnología advierten: ‘Si no estás pagando por el producto, eres el producto’. Algunos expertos ahora temen que las redes sociales dañen inesperadamente a las sociedades y al bienestar personal. Se preocupan por los algoritmos de las redes sociales, diseñados para optimizar el uso en línea, el intercambio y las ganancias publicitarias monetizadas, también fomenta la sospecha, la división e incluso la depresión. Quizás lo más revelador es que estos gurús de la tecnología protegen a su familia del uso excesivo de las redes sociales ”, dijo el élder Gong.

Y en la conferencia general de octubre de 2019 , el presidente M. Russell Ballard, del Quórum de los Doce Apóstoles, se dirigió a todos los miembros cuando dijo: “’Vivir correctamente’ puede ser un concepto bastante confuso, especialmente si pasas mucho tiempo en las redes sociales, donde cualquier voz pueda declarar verdades reales o conceptos falsos acerca de Dios y Su plan para Sus hijos ”. 

Algunos Santos de los Últimos Días pueden preguntarse si deberían evitar las redes sociales por completo. Pero ese no es necesariamente el caso.

En octubre de 2018, el presidente Russell M. Nelson  invitó a las mujeres de la Iglesia a  no borrar sus cuentas de redes sociales, sino a tomar un ayuno de 10 días. Envió una invitación similar a los jóvenes en junio de ese año. El presidente Nelson también invitó a los miembros de la Iglesia a publicar en las redes sociales todos los días durante la semana previa al Día de Acción de Gracias, y la campaña oficial de Navidad de la Iglesia, Light the World , incluyó varias invitaciones para participar en las redes sociales. 

Parece que se aconseja a los Santos de los Últimos Días que no eviten las redes sociales, sino que sean muy intencionales si deciden usarlas.

En 2014, el élder David A. Bednar dio un discurso histórico en la Semana de la Educación de BYU sobre el papel de las redes sociales en la obra misional. No una, sino dos veces, durante ese mensaje, compartió estas palabras del presidente David O. McKay sobre los avances tecnológicos: “Descubrimientos latentes con un poder tan potente, ya sea para la bendición o la destrucción de los seres humanos, que hacen que el hombre sea responsable de controlarlos el más gigantesco jamás puesto en manos humanas. . . . Esta era está plagada de peligros ilimitados, así como de posibilidades incalculables “.

Con tanto poder en nuestras manos, ¿cómo lo usamos para nuestro bien personal y el de quienes nos rodean? El élder Bednar dio cuatro pautas:

  1. Sea auténtico y coherente
  2. Edificar y elevar
  3. Respeta la propiedad intelectual
  4. Sé sabio y vigilante

Los autores del estudio de BYU mencionado anteriormente destacaron la importancia de establecer buenos hábitos en las redes sociales. Se anima a los padres de adolescentes a que limiten el tiempo en línea de sus hijos a unos 20 minutos al día, mantengan el acceso a sus cuentas y hablen con frecuencia con sus hijos sobre lo que ven en línea. Para todas las edades, los autores sugieren iniciar sesión con un propósito y participar activamente en lugar de desplazarse pasivamente y dejar de seguir a aquellos que son excluyentes o tienen una influencia negativa. Al establecer hábitos seguros, el estudio afirma que “las redes sociales pueden ser una experiencia positiva para adolescentes y personas de cualquier edad”.

Entonces, ¿las redes sociales son más virtud o vicio? Parece que decidimos. Y el élder Gary E. Stevenson enseñó que mantener una perspectiva del Evangelio es nuestro camino hacia el uso exitoso de las redes sociales. En su discurso de la conferencia general de octubre de 2017 , dijo: 

Con tantos usos apropiados e inspirados de la tecnología, utilicémosla para enseñar, inspirar y elevarnos a nosotros mismos y para alentar a otros a convertirse en lo mejor de sí mismos, en lugar de retratar nuestro yo virtual idealizado. También enseñemos y demostremos el uso correcto de la tecnología a la nueva generación y advirtamos contra los peligros asociados y el uso destructivo de la misma. Ver las redes sociales a través de la lente del evangelio puede evitar que se convierta en un eclipse espiritual en nuestras vidas.

Fuente: ldsliving.com